DYNAMIQUE GYM

Notre but: favoriser dans tous les milieux sociaux, l'épanouissement de chaque individu par la pratique éducative des activités physiques, à toute période de la vie et chaque fois qu'il le peut.

Nous vous proposons plusieurs activités différentes:

• Adaptation cardio-respiratoire à l’effort,
• Entretien de la souplesse,
• Renforcement musculaire,
• Equilibre et coordination.
• Ces activités permettent d’optimiser les capacités, de lutter contre l’inactivité et d’être en harmonie avec soi-même et avec les autres.
  C’est la VITALITE AU QUOTIDIEN.

ANNONCE:

Les membres du bureau de Dynamique Gym souhaitent que l’année 2018 soit pour tous : belle, heureuse et bien sûr sportive ! Nous vous rappelons que vous pouvez toujours vous inscrire pour les six prochains mois de l’année scolaire pour une somme raisonnable de 100€ et bénéficier de 11 heures de cours variés (renforcement musculaire, cardio, fitwork, zumba, gym plus douce…) par semaine. Nos animateurs sportifs sont toujours à l’écoute des différents besoins et capacités de nos adhérents. Ils savent s’adapter avec un grand professionnalisme.

Le cours de zumba a été repris au pied levé par Stéphanie en septembre : nous tenons à la remercier chaleureusement pour son investissement. Elle va l’animer tout au long de l’année comme elle a commencé avec beaucoup d’enthousiasme et de pédagogie. En zumba avec elle : on transpire, on s’éclate et on recharge les batteries pour le restant de la semaine !

Véronique qui assure les cours du mardi soir à la salle des fêtes de Saint-Aupre va faire évoluer son cours de 18h. Elle proposera un cours step et fitwork bien cardio. Elle envisage également de remplacer le cours de gym fun du vendredi par un cours de fitwork adapté au sol mou de la salle pieds nus du gymnase.

Pour tous renseignements, voir la page facebook Dynamique Gym ou contacter Colette : cocoperrin56@gmail.com

Nos adhérents médaillés

Vendredi 14 octobre 2016, 9 adhérents de notre association ont reçu une médaille de la Fédération Française de Gymnastique Volontaire, remise par la présidente Colette Perrin. Il s’agit de :

- Renée Perrin, qui a fait partie du premier bureau lors de la création de Dynamique Gym en 1986
- Denise Cavat, secrétaire pendant de nombreuses années
- Colette Barthez, Amédée Sollier, Michèle Jacquet, Simone Laurent, Eliane Buisson, adhérentes depuis plus de 20 ans
- Patricia Frézard (notre trésorière) et Michel Torgue (ancien président) qui se sont beaucoup investis dans la vie du club.

Nous les remercions tous pour leur fidélité à Dynamique Gym.